マット一枚分のスペースがあればできるヨガは、なかなか運動ができないステイホームの強い味方！
でも何から始めたらいいのかわからないし、ヨガをするためのウェアはどこに売っているの？
実はヨガウェアは身近にあるお店でも買えるんです！
今回はユニクロで買えるヨガウェアをご紹介します。
ヨガに適した服装って?
ヨガをするときの服装は
- 両手を開いたり上げたりできる
- 足を曲げ伸ばししたり、座ったり立ったりが楽な服装
が基本です。
運動ができる格好であれば何でもOKですが、ヨガでは関節の動きや位置をしっかりと見ていくので、トップス・ボトムスともに身体の動きが分かりやすいものがおすすめです。
基本アイテムとしては、
- スポーツ用のワイヤレスブラ
- スポーツ用のレギンス
- 上半身の露出が気になる場合にはTシャツ
を揃えておくとすぐにでもヨガを始めることができます。
おすすめのワイヤレスブラ
ユニクロでは現在スポーツ用としては3タイプのワイヤレスブラが展開されています(2021年7月現在)。
- フィット感の高い「クロスバック」
- クロップド丈×一体型カップの「レーサーバック」
- 楽なつけ心地の「シームレス」
今回はレーサーバックタイプをご紹介します。
レーサーバックタイプの特徴は
- 胃のあたりまで覆ってくれるクロップド丈
- 3タイプのうち最も襟ぐりが狭く、前かがみになっても胸元が気にならない
- 一体型カップで、洗濯してもパッドがよれない
着圧感がなく、薄くてサラッとした生地。身体のラインをきれいに見せてくれます。
5色のカラー展開に加え、柄のプリントされたタイプも全4種類あるので、何着か買ってコーディネートを楽しんでも素敵ですね！
参考：Model着用商品
おすすめのレギンス
普段着からスポーツ用まで様々なレギンスパンツを販売しているユニクロ。
続いては「エアリズムUVカットソフトレギンス」をご紹介します。
エアリズムシリーズのこちらの商品は
- 汗をかいてもすぐに乾くのでサラッとした肌触りが続くドライ機能
- 着た瞬間にひんやりとして涼しい着心地が体感できる接触冷感機能
- UVカット機能が有害な紫外線をカット
と嬉しい機能が沢山！
伸縮性があり、足を通してからウエストまでスッと上がり、着やすさもバッチリです。
画像のModelが履いているのは標準丈タイプで、くるぶしより指2本ほど上の丈ですが、しっかり10分丈の長さがほしい、という方はオンライン限定で丈長めも購入できます。
伸縮性があって、「ウエスト◯cm」と書いている実寸だけではいまいち着用感がわからないのがレギンス。
しっかり試着して履き心地の良いサイズを選択するのがおすすめです！
参考：Model着用商品
今回紹介したレーサーバックタイプのワイヤレスブラと、レギンスはセットアップが可能です。
上下で色を揃えてワントーンコーデ、色や柄を違えてコーディネート、とヨガウェアのおしゃれの幅が広がりそうです！
おすすめのTシャツ
最後にご紹介するのは、Tシャツ。
「ワイヤレスブラだけでヨガをするのはちょっと・・・」という場合はTシャツを用意するのがおすすめ！
もちろん、普段着ているTシャツでヨガをしてもOKですが、ユニクロのSPORT UTILITY WEARとして発売されているこちらは嬉しい機能がいっぱい。
- サラリとした肌触りをキープしてくれるドライ・接触冷感機能を持つエアリズムシリーズ
- 長めの着丈でレギンスの気になるお尻周りをカバー
- 緩めのVネックでデコルテ周りの華奢なラインを強調し細見え効果
ジメジメする季節でもサラッとストレスなく1枚着ることができます。
着丈が長くゆったりめなので、裾をしばったりアレンジも楽しめますし、カラー展開も豊富でコーディネートが広がりそうなのが嬉しいですね！
参考：Model着用商品
シンプル高機能ヨガウェアをユニクロでGET！
ヨガをはじめてみたいけど、はじめ方が分からない。そんなときはまずは気分を盛り上げるヨガウェアをゲット。
身近にたくさん店舗のあるユニクロなら、お仕事帰りやちょっとした買い物のついでにヨガウェアを買うことができますよ！
なんといってもユニクロのヨガウェアはプチプラでカラー展開が豊富！コーディネートを楽しんでみましょう。
お気に入りのヨガウェアを手に入れたら、まずは手軽にオンラインからヨガをスタート！
仕事終わりに、家事の合間に、おうちでヨガを楽しめる、 classmall（クラスモール）もcheckしてみてくださいね。
classmall(クラスモール) オンライン習い事マーケット
